La caspa és la formació excessiva de petites crostes de pell morta formades en el cuir cabellut. Si bé les restes de cèl lules mortes són normals algunes persones experimenten quantitats grans, les quals generalment són acompanyades per irritació i enrogiment. La caspa pot sorgir com a resultat de certes malalties o ser crònica. Si bé generalment apareix al cap també pot presentar-se en la barba, les celles, les aixelles o l'engonal.
- Tipus de caspa --
- Caspa seca: Es caracteritza per tenir escates fines, donant origen a una capa de pols blanca al cuir cabellut. Si bé molt fàcil eliminar-la té una reaparició habitual.
- Caspa greixosa: Generalment apareix en l'adolescència a causa de la gran producció sebàcia i forma escates grassos.
- Que la causa --
Hi ha causes diferents per l'aparició de la caspa. Pot ser generada per excessius tractaments per filar encara més cabell, ús constant d'esprai i gel per al cabell, estrès. falta de descans o fins i tot alteracions de la queratina. També pot ser símptoma de micosis, pediculosi, psoriasi i seborrea.
- Com cuidar --
- Generalment pot ser tractada amb shampoo especialitzat o amb remeis casolans.
- Mantingueu una dieta equilibrada. Si és possible consumeix fruites i verdures crues.
- Es recomana evitar els condiments forts, els àpats llauna, processades i refinades, és bona idea deixar de banda el te i el cafè.
- Massatge amb les puntes dels dits el cuir cabellut diàriament abans de raspallar el pèl, això activa la circulació afavorint la disminució de la caspa.
- Mantingues el cap i el cabell nets, enjuágate bé i amb abundant aigua per evitar restes de shampoo i l'acumulació de cèl lules mortes.
- S'aconsella no abusar de tints per al cabell, no tocar-se el pèl permanentment i evitar rascar-se en excés. En gratar-se pot incrementar el risc d'infecció.
- En casos severs és recomanable visitar el dermatòleg.
