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La relajación, un espacio para la tranquilidad La relajación es un medio muy eficaz para reducir la ansiedad. Descubrir el silencio en la rutina diaria es esencial para apostar por el bienestar físico y emocional que conducen a la alegría y a la plenitud vital. La relajación implica pararse a pensar, detenerse a sentir y [...] |
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Archivo de ‘Salud’
La relajación, un espacio para la tranquilidad
31 08 2010 por paula | No han Comentado | Escrito en Salud
El consuelo es un remedio eficaz para superar la tristeza
27 08 2010 por paula | 1 Comentario | Escrito en Salud|
El consuelo es un remedio eficaz para superar la tristeza La tristeza, la alegría, el llanto y el gozo se suceden de manera ininterrumpida en el calendario de la vida. Sin embargo, pese a que en muchas ocasiones el ser humano tiende a recordar más el sufrimiento que la alegría, lo cierto es que existen [...] |
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¿Qué es la ira?
25 08 2010 por paula | No han Comentado | Escrito en Salud|
¿Qué es la ira? Uno de los sentimientos que más conflicto interior producen es la ira que incluso puede permanecer oculta y sin resolver durante muchos años. Los psicólogos y profesionales han mostrado que muchos adultos arrastran conflictos de autoestima o de rabia desde la más tierna infancia como consecuencia de conflictos personales no resueltos. [...] |
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La filosofía como oportunidad de cambio
23 08 2010 por paula | No han Comentado | Escrito en Emprendedoras, Salud|
La filosofía como oportunidad de cambio El verdadero conocimiento de la vida es práctico, es decir, sólo se aprende a vivir viviendo. A base de ensayo y error. Así se forja un equipaje de vivencias y experiencias en la mente y en el corazón. No conviene quedarse estancado en el pasado puesto que la clave [...] |
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Miedo a la soledad
04 08 2010 por paula | 4 Comentarios | Escrito en Salud|
Miedo a la soledad Algunas mujeres, como consecuencia del miedo a la soledad encadenan una ruptura sentimental tras otra. Es decir, toman la pareja como una medicina contra la soledad, un parche emocional que está lejos del amor que debe ser la base de una relación estable y equilibrada. En algunos casos, existen personas que [...] |
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Los desencuentros personales producen tristeza
24 07 2010 por paula | No han Comentado | Escrito en Pareja, Salud|
Los desencuentros personales producen tristeza La intimidad hace referencia a la interioridad de un ser humano, un verdadero tesoro que remite al núcleo personal del yo. En cierto sentido, es como si las personas tuviésemos diferentes estratos de conocimiento para mostrar al otro igual que como las capas de la tierra o como el universo [...] |
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La felicidad se basa en el autoconocimiento
22 07 2010 por paula | No han Comentado | Escrito en Salud|
La felicidad se basa en el autoconocimiento El ser humano a nivel antropológico tiene una constitución dual; es decir, está compuesto de alma y cuerpo, o lo que es lo mismo, mente y biología. A nivel somático, experimenta placer, deleite y confort en el plano de sensaciones agradables. El placer y el gozo nacen a [...] |
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La adicción a la televisión perjudica el bienestar emocional de los niños
16 07 2010 por paula | No han Comentado | Escrito en Familia / Hijos, Salud, Television|
La adicción a la televisión perjudica el bienestar emocional de los niños La televisión tiene un enorme poder de influencia mediática un dato que debe ser tenido en cuenta por las madres para educar a sus hijos. Los niños son especialmente vulnerables ante los contenidos televisivos de tal forma que determinados programas potencian de forma [...] |
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El arte de ser feliz
14 07 2010 por paula | 1 Comentario | Escrito en Salud|
El arte de ser feliz En los rincones escondidos de tu alma permanece la esperanza de ser feliz más allá de esa tristeza que inunda tu mirada de niebla y de frío. En medio de tu corazón dormido de nostalgia aún late con fuerza el instinto de alcanzar tu objetivo sincero de vivir con autenticidad. [...] |
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