Ingredientes para 4 personas
1 melón galia.
1 melocotón.
1 manzana.
1 plátano.
1 naranja.
Guindas.
Preparación:
Troceamos todas las frutas excepto el melón en trozos regulares y guardamos en la nevera hasta el momento de servir.
Cortamos el melón en dos, a lo ancho, cortando en forma de sierra y de esta manera nos quedará más decorativo.
Cortamos sus dos extremos para que, en una fuente, se mantengan de pie.
Vaciamos con la ayuda del sacabolas, reservando la carne del melón y mezclando con el resto de frutas troceadas.
Reservamos en la nevera.
En el momento de servir rellenamos el melón con las frutas y parte de sus jugos y si queremos podemos aromatizar con algún tipo de licor y con vainilla molida.
También podemos poner en el interior del melón, antes de rellenar, algún tipo de helado de limón o de frutas.
Puede rellenarse con otras frutas y espolvorearlo con guindas picadas. Puede prepararse también con sandía.
|
16 06 2009 por mujer | Escrito en Alimentos. Etiquetascomidas diet, diet, dieteticas, Frutas, melon, melones, Postres, Recetas, Recetas Diet, Recetas Light |
Me encanta el melòn, pero nunca he comido el melon relleno de fruta, gracias por esta maravillosa recetas, ahora podre disfrutar del melon de otra forma diferente.